Excelência em Corrida de Rua

No mês de novembro, sales nosso Diretor Técnico, pill Sandro Rodrigues dos Santos, concluiu o curso em Certificação de Corrida de Rua pela metodologia VO2Pró. Curso este ministrado pelo Professor Mestre Alexandre Machado, autor de importantes livros na área da educação física/corrida e treinador tri-campeão brasileiro de corrida de montanha.

O curso contou com a participação de alunos de Cidades de diversos Estados como Bahia, Mato Grosso, Minas Gerais, Ceara e São Paulo. Durante aproximadamente 9 meses discutiram e estudaram a ciência que envolve a corrida de rua em 8 módulos:

  • Fisiologia aplicada;
  • Biomecânica aplicada;
  • Métodos e meios de treinamento;
  • Elaboração e planejamento de treinamento;
  • Treinamento de Força e Potência para corredores;
  • Treinamento Funcional e de Flexibilidade para corredores;
  • Periodização aplicada à corrida;
  • Business em corrida.

Ao final destes módulos os alunos prestaram uma prova que os capacitariam a trabalhar com a revolucionária e moderna metodologia VO2Pró. Hoje, excelentes profissionais em Educação Física já trabalham e difundem a eficaz metodologia pelo Brasil, dentro de suas assessorias esportivas. E o Sandro foi além… dentre as 20 “feras” presentes, foi o professor aprovado também na prova docente, e, a partir de 2012 estará junto com o Professor Alexandre Machado, repassando o conhecimento e a ciência da corrida de rua em cursos e palestras pelo Brasil a fora!

Parabéns ao Sandro pela conquista e aos alunos da STARTMOVE, que agora contam com mais esse diferencial que garante saúde, performance e certeza de objetivos alcançados.

 

Você também pode se interessar por:

Corrida x Hipertensão Arterial
Histórias pra contar...
Com a palavra do médico!
Treinos x Final de Ano
Cuide de sua saúde: depoimentos de pessoas que aceitaram nosso "SOPRO"!