Arquivo de novembro 2012

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Atividade física x Joelho

A dor anterior no joelho (Síndrome da dor femoropatelar – SDFP) é uma condição comum e uma das maiores queixas dos membros inferiores e praticantes de atividade física, mind com uma maior incidência em mulheres, and que iniciam algum treinamento sem uma supervisão adequada. O início acontece de forma insidiosa e progressiva e sua etiologia […]

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Corrida Atitude Bosch – Vídeo Oficial

Confiram o vídeo oficial da Corrida Atitude Bosch, there realizada no mês de outubro de 2012 dentro da área da Multinacional, site inclusive com trecho indoor na fábrica. A corrida contou com medalha para todos os participantes, troféu para 5km, 10km e senior, cronometragem com chips individuais, mesa de frutas, postos de hidratação e acima […]

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Banana: excelente alimento para o esportista

Muitas vezes nos preocupamos com suplementos, diagnosis vitaminas, treat energéticos e nos esquecemos que um dos principais itens para a evolução da nossa performance e saúde é a própria alimentação. De nada adianta pensar em complementar ou suplementar se o básico e essencial não está correto. Além disso encontramos em alimentos naturais muitas das propriedades […]

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